Makanan ketika anak demam

Anak demam?
Kesiankan dgn diaorng..makan pun kurang..terbaring lesu..main pun dah tak nak dah..

Macam orang dewasa, anak-anak demam tidak akan berselera untuk makan. Jadi apakah makanan yang sesuai untuk anak anda sewaktu dia demam?

Secara umumnya, demam bukanlah penyakit. Tubuh anak-anak akan berasa panas akibat dari tindakbalas melawan jangkitan dan penyakit lain. Demam biasanya disebabkan oleh jangkitan bekateria, virus dan kulat.

Gejala biasa ketika demam ialah:

1. Tidak berselera makan

2. Lesu

3. Berpeluh

4. Lemah

Oleh yang demikian, untuk memastikan anak kembali bertenaga, para ibu bapa perlulah lebih prihatin tentang pemakanan anak-anak anda.

 

Tips:

Makanan yang diberi kepada anak-anak perlulah tinggi kalori, tinggi protein, rendah lemak dan banyak air.
Pada 2 sehingga 3 hari anak demam, anda harus pastikan sang anak mengambil banyak cecair dengan memberinya makan sup, air glukosa dan bijirin bersama susu.
Makanan untuk anak demam mestilah lembut dan mudah dihadamkan serta diserap oleh tubuh seperti pisang, tauhu dan betik.
Pengambilan makanan kaya protein perlu dipertingkatkan.
Oleh itu berilah anak anda makan susu, telur dan kacang dal.
Elakkan dari memberi anak anda makan makanan yang susah untuk dihadam.
Selain protein, kanak-kanak demam juga perlu meningkatkan pengambilan vitamin A, vitamin C, vitamin B, kalsium, besi dan sodium.

 

Makanan yang boleh diambil:

Jus buah-buahan, air glukosa, susu, air kelapa, air barli, telur, sup, bijirin, ikan bakar, sayur rebus, buah-buahan sitrus,
, dll.

 

Makanan yang perlu dielakkan: 

Mentega, minyak sapi, minyak sayur-sayuran, makanan bergoreng, makanan berempah, makanan terlalu banyak serat, sup krim, dll.

 

Sumber: Majalah Pa&Ma, Bil 128, Mei 2011

 

Anak SERING DEMAM?

Anak TAK MAHU MAKAN? Kurang berselera, terlalu kurus dsb

Anak SERING SAKIT?

Ingin tingkatkan imunisasi anak?

Tercari-cari makanan tambahan yang bersesuaian dan lengkap buat si manja anda?

Cara saya?  

Tentulah Mealshake dan Omega Guard 

##Mealshake & Omega Guard antara supplement SHAKLEE yang popular untuk anak-anak seawal 1 tahun sehingga 12 tahun.

Mealshake

1. Mengandungi 19 vitamin utama dan mineral tambahan
2. Kaya dengan sumber kalsium dan protein
3. Amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat
4. Pilihan protein soya terbaik anda

Omega Guard

1. Penting bagi perkembangan dan fungsi otak
2. Meningkatkan sistem imunisasi
3. Menapis segala virus dan bacteria daripada badan.
4. Kanak-kanak yang mengambil Omega-3 sedari kecil dapat mengurangkan jangkitan pernafasan.